les séances

Comment se déroule une séance d’hypnose ?

Une séance dure environ 1h à 1h15.

Je vous invite à vous installer confortablement, et nous commençons par un moment d’échange pour comprendre ce que vous traversez et ce dont vous avez besoin. 

Pendant la phase de travail hypnotique, je vous accompagne par la voix vers un état de calme et d’attention profonde, propice à explorer ce qui se passe en vous, qu’il s’agisse d’émotions, de sensations, d’images ou de pensées qui se présentent. 

Tout au long de la séance nous échangeons quelques mots pour ajuster, approfondir ou nommer ce qui émerge, dans un cadre sécurisant et bienveillant. 

Cet état hypnotique aide à voir les choses autrement, à mieux comprendre vos réactions et à apaiser ce qui génère du stress, de la tension ou des émotions difficiles. 

La séance se termine par un temps d’intégration, pour vous permettre d’assimiler en douceur les changements vécus et de repartir apaisé·e.

Tarifs et modalités

Première séance (environ 1h15): 90€

Séances de suivi (1h): 90€

Chaque accompagnement est unique, et le nombre de séances varie selon votre rythme et vos besoins. Certaines personnes ressentent déjà des changements dès les premières séances, d’autres ont besoin d’un suivi plus progressif.

Le règlement se fait à la fin de la séance, par espèces ou virement.

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale, mais certaines mutuelles peuvent proposer une prise en charge partielle.

En cas d’empêchement, merci de prévenir au moins 48h à l’avance afin de libérer le créneau pour une autre personne.